
- Ez az esemény elmúlt.
TRE® + jóga közösségi gyakorló óra
június 10, 2025 @ 18:00 - 19:30

Haladó gyakorló óra, azoknak akik már megtanulták a TRE® (Tension, Stress & Trauma Release Exercises) módszerét, önállóan gyakorolnak és szeretnének közösségben is gyakorolni, fejlődni.
– megbeszéljük a tapasztalataidat és az elakadásokat, segítek továbblendülni a folyamatodban
– lehetőséged van elmélyedni a technikában
– közösségben gyakorlunk, mely támogatja az együttszabályzást
– a jóga gyakorlás után lépünk át a TRE® folyamatba, mely még jobban megsegíti a testtel és a légzéssel való kapcsolódást, a kötőszöveti regenerációt és a testi-lelki blokkok oldását.
– gyere el 4-5 egyéni vagy csoportos alkalomra hozzám, illetve bármelyik TRE Hungary provider-hez vagy providerjelölthez.
– megosztás, kérdések és saját folyamatok átbeszélése (10-15 perc)
– könnyed jóga flow gyakorlás (40-45 perc)
– TRE® gyakorlás, integrálás (30 perc)
– zárókör (5 perc)
Időpont: minden hónapban egyszer van a haladó alkalom
Helyszín: online (zoom)
Részvételi díj:
15€ /90 perc (kb.6000 ft)
15€ /90 perc (kb.6000 ft)
Bejelentkezés:
floraintheflow@gmail.com
+36704289952 (WhatsApp is)
floraintheflow@gmail.com
+36704289952 (WhatsApp is)
Fizetési lehetőségek:
Bankkártyával:
https://buy.stripe.com/aEU8xG8VccQy5e8aEQ
https://buy.stripe.com/aEU8xG8VccQy5e8aEQ
Utalással (Revoluton keresztül ingyenes):
Flora Eszter Sarlos
LT44 3250 0366 5908 2886
REVOLT21
Flora Eszter Sarlos
LT44 3250 0366 5908 2886
REVOLT21
Ha meg nem gyakoroltunk együtt, kérlek töltsd ki ezt a google form-ot: https://forms.gle/P85nhDTxS4ZGGebv8
Sarlós Flóra Eszter – nemzetközi TRE® provider, Hatha és női jóga oktató, testalapú stresszoldás facilitátor és az EMPOWERmental projekt egyik alapítója.